Seguindo a filosofia do CORE 360º o Core Soccer é um programa de treino inspirado na preparação dos melhores atletas e times de futebol do mundo, que traz ao aluno de academia atividades de Agilidade, Equilíbrio e Força Integrada usadas para melhorar a peformance em um dos esportes mais completos e complexos.
Treine o corpo todo e deixe-o mais inteligente no processo.
Mas que podem ser um diferencial real no programa de treino de qualquer indivíduo quando traduzidas para atender necessidades que vão desde perda de peso até tornar o programa de treino mais dinâmico e divertido.
Progressão dos exercícios pliométricos utilizados nas sessões de treino.
Esse programa é aplicado de forma indiviualizada, pelos professores certificados do CORE 360º em nossos centros oficiais.
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